https://www.youtube.com/watch?v=qnlbUX2-xN8&list=WL&index=3&ab_channel=LawrenceKenshinStrikingBreakdowns

https://www.youtube.com/watch?v=uNgMu6juRzU&list=WL&index=2&ab_channel=GQFrance

je vais vous mettre quelques liens sur mes recherches perso du moment si ça vous intéresse:

https://www.youtube.com/watch?v=GBBahcNMSDI&ab_channel=UFPRO

https://www.youtube.com/watch?v=M3I_dlku2PA&ab_channel=FunkerTactical-FightTrainingVideos

https://www.youtube.com/watch?v=wdmAD0nCsT4&list=WL&index=5&ab_channel=protegor

https://www.youtube.com/watch?v=vi7TPa1eQ8w&list=WL&index=6&ab_channel=InsideMartialArts

https://www.youtube.com/watch?v=GBBahcNMSDI&list=LL&index=2&t=321s&ab_channel=UFPRO

J'ai mis un peu de temps pour en parler car je voulais trouver les mots justes. Mais si les mots restent flous.

 Lorsque j'ai entamé le projet de déménager en Bourgogne j'ai contacté les différentes structures d'rats martiaux/aïkido.

J'ai obtenu quelques réponses lapidaires.

Mais Roland a donné de son temps pour se renseigner de son côté et il m'a appelé en retour, lors de notre premier échange nous avons discuté pendant plus d'1h30.

Il m'a donné des contacts, il m'a aussi invité aux cours de reprise dans la région (post fermeture covid) et j'ai put y rencontrer plein de gens motivés. Gens qui, par la suite, m'ont offert la possibilité d'enseigner à Brienon.

Merci à tous mais surtout un grand merci à Roland sans qui je ne serai pas "là" pour partager notre passion et notre recherche.

Roland nous a quitté il y a peu. Nous ne nous sommes croisé que peu de fois mais il m'a offert énormément, je l'emmènerai avec un peu moi sur tous les tatamis que je pourrai fouler.

Merci Roland et bon voyage.

Voici un tableau simple classifiant quelques aliments en fonction de leur influence sur le pH sanguin.
+ d'acidité entrainant un travail supplémentaire des organes et une récupération + difficile.
A bientôt
(tiré du livre "diététique de la musculation" de Meeus Olivia et Mompo Frédéric)

Voici une présentation ainsi qu'une interview de Toshiro SUGA sensei.

Depuis le temps que je vous en parle, je vous propose un lien concernant les grades en Aikido issu du site de la FFAB.

un petit extrait tiré "des Chroniques Martiales" de M.Plée.

"Dans les Budo, méthodes issus de Bujutsu (art de guerre, de survie) dont on a supprimé ce qui était trop efficace, les techniques ne sont pas devenues tout à fait inoffensives. Les Budo [virent le jour] après 1900,avec dans l'ordre de naissance : le Kendo, le Judo, le Kyudo, le Karatedo et en dernier après 1945 l'Aïkido.

Le fondateur de ce dernier refutait l'Aïkido en tant que Bujutsu et en tant que Budo: pour lui, en aïki, l'autre n'est ni un adversaire (comme en Bujutsu), ni un partenaire (comme en Budo), mais on est en harmonie d'énergie avec lui."